Methoden

Systemisches Coaching und Therapie
– klientenzentrierte Gesprächstherapie
– lösungsorientiertes Coaching
– Züricher Ressourcenmanagement (ZRM)
– Embodiment
– lösungsorientierte Kurzzeittherapie
– Arbeit mit dem inneren Team
– Arbeit mit dem inneren Kind
– systemische Verschreibungen und Rituale
– Erkennen und Auflösen dysfunktionaler Glaubenssätze und -Systeme
– Erkennen und Auflösen dysfunktionaler Verhaltensmuster
– Kommunikationstraining nach M. Rosenberg, E. Berne und Schulz von Thun
– Hypnotherapie / Hypnosystemische Arbeit mit inneren Bildern
– systemische Aufstellungsarbeit, Familienskulptur
– systemische Mediation

Gestalttherapie, Gestaltberatung
– Psychodrama (Monodrama)
– Arbeit mit leeren Stühlen
– Entspannungsübungen
– tiefenpsychologisch fundierte Methoden
– kreative Methoden mit Farben, Ton, Symbolen, Metaphern …
– Förderung von Körpergewahrsein, Selbstausdruck und Achtsamkeit
– dialogische Sandspiel-Therapie

Lösungsorientierte Maltherapie (LOM)
– Schwerpunkt: Traumatherapie

Naturcoaching
– Stärkung und Klärung in tiefem Kontakt mit der Natur.

Fotos: Sandspieltherapie, Gestalten mit Ton, systemische Brett-Aufstellung